S prehrano in življenjskim slogom do več energije, boljšega počutja med ciklom in večjega razumevanja svojega telesa.

 

Program, sestavljen po meri sodobne ženske, da boste tudi najbolj zaposlene brez težav spremenile svoje navade in nov stil življenja vnesle v svoj (pre)natrpan urnik.

 

Kaj boš prejela:

Spletni tečaj: 8 modulov, več kot 45 video posnetkov in celovit e-priročnik. Dostop ti ostane 1 leto.

Skupnost v živo: 6 srečanj v živo preko spleta (vsak četrtek ob 19h, od 14. maja do 18. junija) + 1 kuharska delavnica (nedelja, 24. maj ob 17h) + aktivna Facebook skupina s tedenskimi izzivi in mojo podporo. 

✅ E-priročnik, knjiga z recepti in primer tedenskega jedilnika (možnost prilagoditve receptov in jedilnika glede na prehranske omejitve - brez glutena, brez mlečnin, brez mesa/rib).

✅  Vodnik za uravnotežene obroke, nakupovalni seznam, izbor izdelkov visoke kakovosti iz slovenskih trgovin

✅ Listo izbranih prehranskih dopolnil najvišje kakovosti

✅ Podpora, motivacija in odgovori na vsa tvoja vprašanja tekom programa

 

Program vsebuje tudi 6 BREZPLAČNIH BONUSOV v skupni vrednosti 148€

🎁 BONUS predavanje (90 min): Spremljanje cikla in telesnih znakov plodnosti
Predavanje je pripravila Alison Kogoj, licencirana svetovalka za naravno plodnost,
RDT terapevtka, dipl. med. sestra
(vrednost 49 €)

🎁 Seznam in razlage hormonskih testov ter parametrov z navodili, kaj in kdaj testirati v ciklu (vrednost 29 €)

🎁 Vodnik z zeliščnimi čaji in tinkturami za podporo ciklu
Pregled mešanic za posamezne faze menstrualnega cikla (vrednost 15 €)

🎁 Vodena meditacija za povezovanje z maternico in prebujanje  ženske energije (vrednost 15 €)

🎁 Vodnik za samo-masažo dojk in maternice z demonstracijo (vrednost 25 €)

🎁 Vodnik za pripravo parne vaginalne kopeli “yoni steaming” in njene koristi za žensko zdravje (vrednost 15 €)